WAS IST QUAN DAO
 

SCHULEN

 LEHRER
 AUS- UND WEITERBILDUNG
 VERANSTALTUNGEN
 NEWSLETTER | IMPRESSUM | KONTAKT
 << zurück zur letzten Seite | Sitemap
  
Zur Startseite
 
 
  
  Überblick | Sieben Tiere | Veröffentlichungen | Performance
 Meditation
  Meditation bedeutet in der Quan Dao Kampfkunst die Erfahrung von Stille in Körper und Geist. Wenn beide still sind, vereinen sich Körper und Geist und wir sind ganz anwesend.
 
 
Quan Dao SystemMeditationGrundübungen zum Erlenen der Basistechniken3 Modulationen - Stillpoint Meditation, Stillpoint Flow, Dynamic Flow3 Kreis Prinzip - kleiner, mittlerer und großer KreisSieben Elemente - GrundtechnikenGrundübungen der KraftTierformen, Partnerformen, Stockformen, freie FormenStock, Kurzstock, Schwert, Säbel, NunchakuDialogarbeitSparringSelbstverteidigungAtemarbeit