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Im Quan Dao gewinnt der Kampfgeist Form und Gestalt durch die eigene Person. Geist
und Körper werden in der Formarbeit in fließenden Bewegungsabläufen vereint. Das
Innere zeigt sich im Äußeren und das Äußere wirkt nach innen. Im Quan Dao wird
mit Kurzformsets - die sieben Tiere, langen Formen z.B. Tiger, Kranich, Schlange
und Partnerformen gearbeitet.
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