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| | Übungen
mit Verlängerung | | |
| Bewegung
kommt aus der Mitte. Dadurch erleben wir Bewegung bewußt durch die Erfahrung der
Mitte. In den Übungen mit Verlängerung z.B. mit Kurzstock, Langstock, Schwert,
Säbel etc. verbinden sich Techniken, Form- und Sparringselemente mit der Arbeit
an der Wahrnehmung innerer Zentrierung und an einer effektiven Dynamik des Bewegungsflusses. |
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