Die Sieben Tiere

Die sieben Tiere sind eine Übungsreihe von Tierformen aus dem Quan Dao Kung Fu, die der Schulung des Bewegungsflusses, dem technischen Training von Haltung, Stellung und Bewegungsdynamik sowie der damit unmittelbar verbundenen Entfaltung des Geistes dient. Das Üben dieser kurzen Tierformen unterstützt im Quan Dao den Dialog mit sich selbst und das Öffnen gegenüber körperlicher und geistiger Bewegung.