Bewegung und Meditation mit den fünf Elementen

Erlebe, wie sanfte und kraftvolle Bewegungen, kombiniert mit Momenten der Stille, Deinen Körper stärken und entspannen.

Entdecke Übungen, die sich an den fünf Elementen fernöstlicher Philosophie orientieren.

Jedes Element bringt einzigartige Qualitäten mit sich – von Wandel bis hin zu Stabilität – und hält eine tiefe Verbindung zu unseren Emotionen bereit.

Die Kombination aus Meditation und Achtsamkeit in der Bewegung, sowohl mit als auch ohne Musik, bietet Ihnen die Chance, mentale und körperliche Anspannungen abzubauen.

Finde Deinen individuellen Weg zur Entspannung und inneren Balance. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse.

Wenn Du Dich für dieses spannende Thema interessierst, bist Du hier genau richtig. Lasse Dich einfach bewegen.

Termine Mi., 01.07.2026, 08.07 und 15.07 jeweils  18:00 - 19:30 Uhr   ( 3 Termine)   VHS Reutlingen

Dozentin Susanne Wirsching

Ort  VHS Reutlingen

Weitere Infos und Anmeldung VHS Reutlingen oder Susanne Wirsching Telefon 07129/2882 und info@susanne-wirsching.de